Fenomén21
Fenomén21

Senior klub-magazín

Vhodné pre všetkých Skryté titulky
Magazín pre seniorov o aktívnom živote, radostiach i starostiach zrelého veku
Galantný a príjemný spoločník s charizmatickým hlasom. V divadle, v rozhlase a najmä v televízii vytvoril celý rad nezabudnuteľných postáv. Taký je František Kovár – herec, ktorého majú všetci radi, a to nielen tí skôr narodení. Aký je v súkromí, kde vyrastal, aké hodnoty sú preňho v živote dôležité a ako prežíva obdobie svojho vlastného seniorstva? Odpovede na tieto otázky sa dozviete z medailónu Františka Kovára... . Veľkým prelomovým obdobím v živote každého človeka je prechod z aktívneho pracovného života do dôchodku. Zo dňa na deň stráca človek svoju dominantnú sociálnu rolu, mení sa jeho postavenie a spravidla nepripravený sa stretáva s problémom straty programu. Chýba im zamestnanecká rola, sú postihnutí citovo, osamelosťou aj nudou. Preto aj univerzity tretieho veku ponúkajú vzdelávacie aktivity ľuďom nielen pri odchode do dôchodku, ale aj v starobe. A tak čoraz viac seniorov - študentov si sadá do školských lavíc a získavaním nových vedomostí si možno plnia svoje životné sny. A preto, ak aj vy uvažujete o štúdiu na univerzite tretieho veku – nenechajte si ujsť našu reportáž... . Preto aj univerzity 3 veku ponúkajú vzdelávacie aktivity ľuďom nielen pri odchode do dôchodku, ale aj v starobe. Nielen príroda, aj naše telo sa po zime prebúdza. Ráno sa nám ťažšie vstáva, cítime únavu, úbytok energie a častejšie sa hlási aj bolesť kĺbov či hlavy. Ak vás práve v tomto období vaši známi nahovárajú na radikálnu očistnú kúru organizmu, buďte opatrní. Detoxom si môžete totiž poriadne zavariť. Ako teda využiť jar a všetko, čo nám ponúka s prihliadnutím na náš vek – o tom sa viac dozviete z praktických rád dietologičky MUDr. Martiny Šintálovej v rubrike Rada nad zlato...