Senior klub

Vhodné pre všetkých Skryté titulky Európska tvorba
O radostiach a starostiach ľudí zrelého veku.
Eva Jarábková (68) je bývalá stredoškolská profesorka histórie a ruštiny na Trnavskom gymnáziu, ktorá odišla do dôchodku po dovŕšení 62 rokov. V Trnave ju vnímajú ako človeka, ktorý sa nezabudnuteľným spôsobom zapisuje do kultúrnej knihy mesta. Je optimistickým, pozoruhodne vtipným, vnútorne bohatým a pohotovým spoločníkom.Po odchode do penzie spoluzaložila klub humoristov, čo je 9 ľudí, z ktorých iba jediný (56-ročný filmár Peter Roháč) nie je v seniorskom veku. Pozývajú si do čitárne Trnavskej knižnice Š. Fándlyho zaujímavé figúry kultúrneho a spoločenského života (Janovic, Ščepka, prokurátor Hanniker, primátori...). Eva Jarábková moderuje. Akcie v čitárni knižnice bývajú preplnené divákmi, ktorí párkrát v návale nadšenia (smiechu) dokázali pozhadzovať regály s knihami. O reportáži: Šachy môžete hrať od troch rokov do konca života. Psychológovia tvrdia, že je pre mladé aj pre staré deti, zamestnáva pamäť a tak trénuje mozog v každom veku. Môže byť darom a motorom k životu. Dokáže uspokojovať vrodenú túžbu bojovníka po víťazstve bez toho, aby výhrou uškodil súperovi. Môže združovať mnoho ľudí s touto záľubou: v našej reportáži sa u spolumajiteľa reštaurácie V. Mikuláška, ktorý sám je aktívne hrajúcim šachistom-seniorom, stretávajú vo štvrtok členovia krasnianskeho šachového klubu. Určite to pre Mikoláška nie je výnosný obchod, neraz sám šachovým dôchodcom prispeje nejakou polievkou či poldeci zadarmo. Výhodou tiež je, že šach patrí medzi finančne nenáročné záľuby – stačí šachovnica s figúrami. Všetky tieto prednosti i mnohé ďalšie by sa mali objaviť v odpovediach anketovaných aktívne hrajúcich seniorov v reportáži. Malo by ich byť 6 až 8. Jednota dôchodcov – čo vlastne robí Jednota dôchodcov Slovenska pre svoje ovečky – aktivity, o ktorých dôchodcovia možno ani nevedia, resp. ich nevnímajú: Témy: financovanie klubov dôchodcov v r. 2015, aktivity za vyššie dôchodky; hlavná téma – zavedenie minimálneho dôchodku v júli, ktorý Jednota doslova vybojovala; aký bude a koľko to penzistom „hodí“. Potom snahy o rôzne zľavy, lacné dovolenky a pod. NORDIC WALKING - vynikajúci spôsob, ako sa zdravo pohybovať na čerstvo vzduchu. Keď dieťa urobí svoj prvý krôčik, tešia sa všetci. Fotky, videá, radosť a dobrá nálada. Neskôr prídu kroky dva, rýchlo pribúdajú ďalšie a ďalšie a nakoniec sa môže rozbehnúť do objavovania sveta. Potom však príde škola, povinnosti, práca, kariéra, rodina a napokon seniorský vek. A zrazu sa už nedá behať ako voľakedy. Vaše telo si už nevie spomenúť na ten bezstarostný beh z detstva. Po každom pokuse o návrat k prirodzenému pohybu telo protestuje. Skúsme sa vrátiť sa na začiatok. Začnime chodiť. Nie však len tak. Začnime chodiť "seversky". Nordic Walking je škandinávsky výmysel, ktorý vznikol spojením chôdze a behu na lyžiach. Nordic Walking = "bežkovanie na suchu". O vhodnosti bežkovania pre seniorov povie cvičiteľka a trénerka Lucia Okoličányiová.